En muista koska olisin näin pirteänä ollut aamuisin, johtuneeko tästä superdietistä vai jotain ihan muuta? en tiedä, mutta ihan kiva kun on saanut jotain aikaiseksi. :)
Eilinen päivä alkoi aamuaerobisella eli 45 min lenkki ja illalla käväsin salilla hikoilemassa tunnin. Tuo meidän saama lihaskuntotreeni on kyllä sellainen, että vaikka kaikessa yksinkertaisuudessaaan näyttää paperilla tosi helpolta, niin saa kyllä meikälaäisen hikoilemaan.
Eilen illalla oli kropassa löytynyt jo vaikka mitä "uusia " lihaksia :) oli meinaa joka paikka niin kipeänä.. mutta kyllä se tästä.
Tänään viettelen ihan vaan lepopäivää treenauksesta, ja vuorossa suursiivous täällä kotona :) mutta ensin täytyy lapset laittaa kouluun.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti